การท่องเที่ยวเพื่อเยียวยาร่างกายและจิตใจในกุนมะ: ดื่มด่ำกับการแช่ออนเซ็นเพื่อฟื้นฟูตัวคุณเองพร้อมชมธรรมชาติ | เรื่องราวและคู่มือ

คุซัตสึ ออนเซ็น เป็นหนึ่งในรีสอร์ตออนเซ็นที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในระดับโลก ออนเซ็นแห่งนี้เป็นสถานที่ที่เหล่าขุนศึก ซามูไร และนักเดินทางผู้เหนื่อยล้าแวะมาแช่น้ำในบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติเป็นเวลานานกว่าพันปี คุซัตสึ ออนเซ็นได้รับการยกย่องจากนานาชาติในปี 1904 เมื่อ Dr. Erwin von Bälz (ค.ศ. 1849–1913) แพทย์ที่ปรึกษาประจำราชวงศ์ได้ยกย่องให้เมืองออนเซ็นนี้เป็นรีสอร์ตน้ำพุร้อนระดับโลก ปัจจุบัน มีที่พักแบบสมัยใหม่ที่หลากหลายซึ่งมุ่งเน้นไปที่การดูแลสุขภาวะที่ดี

ในทุก ๆ นาทีจะมีน้ำพุร้อนกว่า 32,300 ลิตรผุดออกมาจากแหล่งน้ำพุร้อนหลักของคุซัตสึ เช่น ยุบาตาเกะ ไซโนะคาวาระ บันได ชิราฮาตะ จิโซ นิคาวะ และอื่น ๆ ในน้ำประกอบด้วยกำมะถัน อะลูมิเนียมซัลเฟต และคลอไรด์ ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ เหมาะสำหรับการปลอบประโลมสภาพผิว บรรเทาอาการปวดตามเส้นประสาท และอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ การเดินทางไปเมืองออนเซ็นนั้นสะดวกสบายด้วยรถบัสที่วิ่งตรงจากสถานีชินชุกุในโตเกียว หรือนั่งชินคันเซ็นไปลงที่สถานีคารุอิซาวะ แล้วนั่งรถบัสต่อเพื่อไปยังสถานีขนส่งคุซัตสึออนเซ็น นอกจากนี้ คุณยังสามารถขึ้นชินคันเซ็นไปลงที่สถานีทาคาซากิ จากนั้นเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟสายอางัตสึมะ แล้วลงที่สถานีนางาโนะฮาระ-คุซัตสึกุจิ จากนั้นขึ้นรถบัสต่อไปที่คุซัตสึ ออนเซ็น

วันที่ 1

เช็กอินที่ Kusatsu Onsen Hotel Village ซึ่งเป็นรีสอร์ตขนาดใหญ่ที่มีสระว่ายน้ำทั้งในร่มและกลางแจ้ง รวมไปถึงบ่อออนเซ็นที่ผันน้ำมาจากน้ำพุร้อนหลายแห่งที่แตกต่างกัน ลองใช้ซาวน่า อ่างจากุซซี วอเตอร์เจ็ตน้ำร้อน และบ่อออนเซ็นต่าง ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างเต็มที่

อิ่มอร่อยอย่างไม่เร่งรีบกับอาหารค่ำซึ่งทำจากวัตถุดิบท้องถิ่นตามฤดูกาลที่หนึ่งในร้านอาหารสี่แห่งของโรงแรม ซุกตัวในเตียงอันแสนสบาย ก่อนดำดิ่งสู่ค่ำคืนที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายและใจ

วันที่ 2

หลังอิ่มหนำกับมื้อเช้าแล้ว ขึ้นรถชัตเทิลบัสรับส่งฟรีของโรงแรมไปลงที่สถานีขนส่งคุซัตสึออนเซ็น จากสถานีขนส่ง เดินต่ออีก 5 นาทีเพื่อไปยังยุบาตาเกะอันเป็นสัญลักษณ์ของที่นี่ ซึ่งเป็นระบบรางน้ำไม้ทอดยาวเพื่อส่งตรงน้ำพุร้อนธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์นี้ไปยังบ่อออนเซ็นที่อยู่ใกล้เคียง คุณยังสามารถใช้เวลาช่วงกลางวันในการสำรวจเมืองและตระเวนแช่ออนเซ็นต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดาย ลองแช่น้ำในบ่ออาบน้ำสาธารณะขนาดใหญ่ (มีค่าบริการ) เช่น ออนเซ็นกลางแจ้ง ไซโนะคาวาระ ซึ่งมาพร้อมกับบ่อกลางแจ้ง โอตากิ โนะ ยุ ซึ่งมีอุณหภูมิน้ำที่แตกต่างกันอย่างหลากหลาย และ โกซะ โนะ ยุ บ่อออนเซ็นในโรงอาบน้ำที่งามสง่า ห้ามพลาดยุโมมิที่ เน็ตสึ โนะ ยุ: การแสดงเข้าจังหวะตามเพลงพื้นบ้านนี้เป็นวิธีการดั้งเดิมเพื่อทำให้น้ำที่ร้อนจัดเย็นลง

สัมผัสคุซัตสึในแบบคนท้องถิ่นที่หนึ่งในบ่อออนเซ็นสามแห่งของชุมชนที่เปิดให้ผู้มาเยือนใช้บริการได้ฟรี: ชิโรฮาตะ โนะ ยุ, จิโซ โนะ ยุ และจิโยะ โนะ ยุ บ่อออนเซ็นเหล่านี้มีขนาดค่อนข้างเล็กและน้ำร้อนกว่าปกติทั่วไป เดินเล่นรอบ ๆ อุระ-คุซัตสึ พื้นที่พัฒนาใหม่ใกล้กับน้ำพุร้อนจิโซ ซึ่งมีคาเฟ่ น้ำพุร้อน และพื้นที่กลางแจ้งแสนผ่อนคลาย ห้ามพลาดออนเซ็นสำหรับแช่เท้า ออนเซ็นใบหน้า และจุดล้างมือที่เปิดให้บริการฟรี ซึ่งผันน้ำ (หรือไอน้ำในกรณีของออนเซ็นใบหน้า) มาจากน้ำพุร้อนจิโซ จบวันด้วยการดื่มเครื่องดื่มแสนสดชื่นไปพร้อมกับแช่เท้าใน Yubatake Souan Ashiyu Cafe ซึ่งตั้งอยู่หน้ายุบาตาเกะ

วันที่ 3

ตื่นแต่เช้าเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมเดินอาบป่าซึ่งนำโดยไกด์ผู้เชี่ยวชาญที่ Kusatsu Onsen Hotel Village การเดินอาบป่าจะเริ่มขึ้นราว ๆ 7 โมงเช้า และใช้เวลาประมาณ 60 - 80 นาที กิจกรรมนี้เปิดให้แขกที่พักโรงแรมเข้าร่วมได้ฟรี หรือบริจาคให้ Village Forest Conservation Fund ได้ตามกำลังศรัทธา เพลิดเพลินกับอาหารเช้าอย่างผ่อนคลายก่อนเช็กเอาต์ และเดินทางไปยังมันซะ ออนเซ็น

การเดินทางไป คุซัตสึ

ใช้เวลาขับรถราว 30 นาทีบนเส้นทางชมวิวจากคุซัตสึ ออนเซ็นไปยัง มันซะ ออนเซ็น ซึ่งตั้งอยู่บนพื้นที่ลาดของภูเขาคุซัตสึ-ชิราเนะ สำหรับการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ คุณสามารถขึ้นรถบัสจากคุซัตสึ ออนเซ็นไปลงที่สถานีคารุอิซาวะ จากนั้นเปลี่ยนไปขึ้นรถชัตเทิลบัสรับส่งฟรีเพื่อไปยัง Manza Prince Hotel (ต้องจองล่วงหน้า)

มันซะ ออนเซ็นเป็นหนึ่งในรีสอร์ตออนเซ็นซึ่งตั้งอยู่สูงที่สุดในญี่ปุ่นที่ระดับความสูง 1,800 เมตร ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับกีฬาฤดูหนาวเนื่องจากมีหิมะปกคลุมหนาแน่นในฤดูหนาว น้ำพุร้อนสีน้ำนมของมันซะ ออนเซ็นมีส่วนประกอบของกำมะถันหรือซัลเฟอร์สูง ซึ่งกล่าวกันว่ามีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดตามเส้นประสาท ปวดกล้ามเนื้อ อาการไวต่อความหนาวเย็น อาการปวดข้อ และฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า เช็กอินที่ Manza Prince Hotel เพื่อเพลิดเพลินกับการแช่ออนเซ็นกลางแจ้งภายใต้หมู่ดาว สปาทรีตเมนต์ พร้อมชมวิวภูเขาและหุบเขาด้านล่างที่กว้างไกลสุดสายตา คุณสามารถนัดหมายการทำทรีตเมนต์นวดกดจุดเพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าของขาและเท้าได้ที่ซาลอนเท้าที่ตั้งอยู่ในโรงแรม

แขกของโรงแรม Manza Prince Hotel สามารถเข้าใช้บ่อออนเซ็นในโรงแรม Manza Kogen Hotel ที่อยู่ใกล้เคียง (หากเปิดบริการ) เพื่อลองสัมผัสน้ำที่มีความแตกต่างกันของบ่อในร่มและกลางแจ้ง หลังอิ่มอร่อยกับอาหารมื้อค่ำซึ่งปรุงจากผักในพื้นที่สึมะโกอิที่หนึ่งในร้านอาหารสามแห่งของโรงแรม Manza Prince Hotel แล้ว คุณก็จะหลับฝันดี

วันที่ 4

ก่อนเช็กเอาต์จากโรงแรม แนะนำให้ไปเดินเล่นรับความสดชื่นที่ บึงอุชิอิเกะ ซึ่งตั้งอยู่ห่างจากโรงแรมเพียง 5 นาที ทะเลสาบขนาดเล็กนี้มีน้ำใสมากจนคุณสามารถมองเห็นก้นทะเลสาบได้เลย ทางเดินไม้กระดานจะนำทางผ่านที่ลุ่มรอบ ๆ ซึ่งคุณจะพบผืนป่าและพืชในเขตอัลไพน์ต่าง ๆ หากคุณขับรถกลับไปยังคุซัตสึ ออนเซ็น คุณสามารถแวะไปเยี่ยมชม พื้นที่ชุ่มน้ำโยชิงะไดระ ซึ่งตั้งอยู่ห่างจากมันซะ ออนเซ็นประมาณ 15 นาทีโดยรถยนต์ สำรวจหนึ่งในพื้นที่ชุ่มน้ำที่อยู่สูงที่สุดในญี่ปุ่น ซึ่งได้รับการคุ้มครองจากอนุสัญญาแรมซาร์ ป้ายหลักหินที่ตั้งอยู่ข้างถนนบ่งบอกถึง “จุดสูงสุดบนทางหลวงญี่ปุ่น” ที่ระดับความสูง 2,172 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล วิวจากจุดนี้น่าประทับใจสุด ๆ หากใช้ระบบขนส่งสาธารณะกลับไปยังโตเกียว คุณสามารถขึ้นรถรับส่งของโรงแรมไปลงที่สถานีคารุอิซาวะ จากนั้นเปลี่ยนไปขึ้นชินคันเซ็น หรือขึ้นรถบัสสาธารณะจากสถานีขนส่งมันซะไปลงที่สถานีมันซะ-คารุอิซาวะ เพื่อขึ้นรถไฟไปสถานีทาคาซากิและต่อไปยังโตเกียว

การเดินทางไป มันซะ