探索湖泊、河流和天然温泉浴池，焕发身心活力
最后更新： 2025 年 03 月 18 日
群马县民完全有理由为当地的纯净水域而自豪。您可以游览水上十八汤附近美丽的湖泊、河流和瀑布，探索四万著名的温泉浴池，重焕身心活力。您可以在富含矿物质的泉水中沐浴，在清澈见底的湖泊上泛舟，甚至可以在指定的泉水处饮用天然矿泉水。在这里度过惬意的小长假，彻底放松身心。您可以乘坐公共交通工具前往群马的大部分景点，但在除冬季以外的日子里，不妨考虑租车，这样会更加方便。如果您选择在冬天自驾，请小心结冰路面和大雪。高崎站附近有多家租车公司。
水上因坐拥 18 处天然泉水、澄澈的河流和高山景色而闻名遐迩。纯净的山泉水顺流而下，汇入利根川上游，这条河流流经水上町，形成许多瀑布和激流。
早晨，您可以在退房之前体验一下其它温泉浴池。之后，您可以驱车或乘巴士前往美丽的工匠之乡，这片区域位于古老的三国街道，前身是宿场，如今是著名的工匠聚集地。您可以在这里体验本地手工艺，放松心情。在蓝染（日语：aizome）工作坊，您可以亲手制作与群马蔚蓝的湖泊相呼应的特别纪念品。接下来，您可以前往水上町，从谷川口袋公园、谷川富士浅间神社和平出藤原湖畔公园等地的特设水龙头品尝水上的矿泉水。当地的荞麦面、米饭料理乃至手工啤酒均由水上矿泉水制作而成，而水上 Drip and Drops Coffee 的咖啡也使用了此地的矿泉水。这间咖啡厅紧邻利根川，是绝佳的休息站。沿着利根川再往上走一小段路，就能看到豪华现代的水上酒店聚乐。您可以在河边漫步，然后返回酒店，在大型露天温泉浴池、屋顶花园或炉边休息室放松身心。
次日一早，您可以参加四万湖或奥四万湖半日导览泛舟之旅，出发时间分别为上午 9:00 和 9:30。如果您起得很早，可以在上午 6:15 乘船游览四万湖。您还可以跟着经验丰富的教练体验立式浆板 (SUP)。在湖上游览是欣赏蔚蓝湖水的最佳方式。春天，四周群山的积雪融化，此时湖水的颜色最为明艳。湖泊周围生长着茂密的森林，森林与钴蓝色的湖水形成鲜明对比。在秋季造访此地，您可以观赏到缤纷多彩的秋叶。
下午，您可以悠闲地返回四万温泉，在沿途欣赏优美的景色，并在四万瓯穴稍作停留，观赏河床上经过数千年侵蚀而形成的独特岩层。您还可在漫步时途经四万川的多座瀑布，比如风景如画的桃太郎瀑布。在万籁俱静的自然中悠闲漫步，聆听微风吹拂树叶和附近河水流淌的声音，舒缓自己的心情。留心观察当地的野生动物。这片地区生活着野猪、猴子和貉。
彻底放松身心和恢复活力后，您便可以从鹿覗之汤鹤屋退房。您可以驱车或乘巴士返回高崎，然后乘坐新干线前往东京。
如何前往四万
