探索悠闲的温泉乡，欣赏优美的风景，花一些时间恢复活力，返观自心
最后更新： 2024 年 08 月 22 日
群马坐拥丰富的自然景点，是独自旅行的理想去处。您可以随心所欲地安排行程，在当地的各种温泉中焕发身心活力，呼吸山间纯净的空气，享受令人神清气爽的度假之旅。独自旅行还有益于心理健康，比如您可以走出舒适区，体验内啡肽分泌带来的愉悦，不受干扰地享受独自思考的时光。您可以选择探索一座或多座温泉町，策划专属的身心焕活之旅。群马的交通十分便利，您可以乘坐公共交通工具前往大部分景点，但租车游览会更加方便。高崎站周围有多家租车公司。
数百年来，这座闻名遐迩的温泉町吸引了众多游客前来享受温泉浴。这里的各种泉水富含矿物质，据说有疗愈和美容功效。从东京和高崎乘坐列车和巴士可轻松前往草津温泉。
汤田是一片“温泉水田”，为这片地区的大部分浴池供水，周围建有许多历史悠久的公共浴池。如果您想享受私人空间，当地的许多旅馆都提供私人浴池，比如地处中心地带的豪华旅馆奈良屋。汤田草庵的许多客房都配有私人温泉浴池，泉水均直接取自汤田。您也可以在旅馆的温泉浴池预订包场。结束一天的温泉町游览行程后，您可以在旅馆的足汤咖啡厅放松身心，这间咖啡厅也向非旅馆住客开放。您可以一边将双脚浸浴在温泉水中，一边享用饮品和甜点。
在西之河原露天浴场，您可以一边享受令人放松的温泉浴，一边欣赏当季美景。浴场设有男女分浴池，但在星期五晚上会开放大型露天混浴池。您可以身着泳衣或裹着浴巾在星空下浸浴。御座之汤温泉提供“浴衣散步”体验，您可以穿着传统棉质浴衣和木屐在温泉町漫步。这是体验草津温泉古朴氛围的绝佳方式，也是自拍留念的绝佳机会。您还可以抽空游览里草津，这片新翻修的区域建有充满格调的商店，还提供创新“颜浴”，即利用温泉的天然蒸汽来软化肌肤。
温泉町周围环绕着美丽的群山和森林，非常适合独自徒步。您可以从草津温泉 HOTEL VILLAGE 出发，在落叶松林间缓缓徒步，这是体验森林浴疗愈功效的绝佳方式。
如何前往草津
从东京和高崎乘坐列车和巴士，可以轻松前往这座隐匿在群山之中的宁静温泉町。四万温泉因碧蓝纯净的河水和湖水而闻名遐迩。您可以在盐之汤和楪叶的饮泉处品尝富含矿物质的温泉水，在温泉町的多处足汤浸浴双脚，比如山口川音之足汤、楪叶杜足汤和日向见药师之足汤。
您也可以从四万温泉 柏屋旅馆或四万温泉协会租一辆单车骑行，探索这座复古温泉町内的商店和咖啡厅，游览附近的自然景点，例如四万瓯穴和桃太郎瀑布。四万湖和奥四万湖因明艳的钴蓝色湖水而闻名，这种美丽的色调被称作“四万蓝”。您可以预订独木舟之旅，在导游的带领下游览湖泊。
四万温泉 柏屋旅馆是一座古色古香的传统旅馆，设有向有纹身的人士开放的温泉浴池。旅馆还提供专为独自出游的人士设计的客房和策划。旅馆内营养均衡的健康膳食由当地时令农产品制作而成，充分展现了食材的美味，此外，旅馆还提供素食选项。
如何前往四万
伊香保温泉是历史悠久的温泉町，坐落在榛名山下的丘陵之中。这里的泉水富含铁离子，被誉为黄金之汤，据说有助于恢复活力。从东京和涩川乘坐列车和巴士可轻松前往伊香保温泉。如心之里响野是一间充满格调的旅馆，俯瞰榛名山，可提供适合一人住宿的传统和现代客房。
这座温泉町中央有 365 级石阶，石阶两旁有各式餐厅、小店和旅馆。从石阶步行一小段路即可到达典雅的河鹿桥，欣赏四季美景。不远处坐落着水泽观音寺，据说寺庙已有 1,300 多年的历史。通往寺庙的路上餐厅林立，您可以在这些餐厅中品尝美味筋道的水泽乌冬面。
您还可以在卯三郎木偶绘制传统木偶，找回创造力和童趣。这里的能工巧匠每月可制作约 15,000 个可爱的木偶。从伊香保温泉乘坐短途巴士即可到达闻名于世的原美术馆 ARC，欣赏定期更换的现代艺术品展示。您可以在露天雕塑展区漫步，并在充满格调的咖啡厅稍作停留，享用以艺术为灵感的蛋糕。
如何前往伊香保和榛名
