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体验草津温泉的八大传统

在著名的温泉地感受传统

最后更新： 2022 年 02 月 01 日

在草津温泉，尊崇传统是重中之重，人们的生活也与各处温泉密不可分。汤田位于草津町中心地带，是一片大型温泉水域，经冷却的温泉水通过管道流至附近的浴场和旅馆。当地传说，这些热气腾腾且富含矿物质的酸性温泉水除了相思病外，能治百病。当您漫步于富有情调的街道、在草津风格独特的温泉中放松，以及欣赏文化表演时，不妨深入了解草津的各项传统。

汤揉

草津温泉的源泉水温超过 50 度，因此无法直接入浴。自江户时代 (1603-1868) 以来，人们就会使用宽大的木桨搅动泉水，使水温下降。这种名为“汤揉”的技术不会稀释水中的矿物质含量，因此比添加凉水更受人青睐。

到了 20 世纪 60 年代，这种搅动泉水的技巧已发展成为一种表演，并会伴随传统民歌呈现。现在，在汤田附近的2层木造浴场热乃汤每天都会举行若干次汤揉表演。该表演已成为草津的象征，从纪念品到井盖上都有吉祥物“汤揉酱”的图案。

温泉落语

热乃汤也是每晚进行落语表演的场所。落语是一种传统的说书形式，表演者独自坐在舞台上，以一纸折扇和一块手帕为道具，讲述一个漫长的故事，故事通常带有喜剧色彩。虽然表演者不会跟观众互动，但会通过眼神与观众进行交流。

这种温馨的表演并不提供翻译。事实上，即使对于母语是日语的人来说，表演中使用的语言都可能显得非常复杂，因此很多人可能会跟您一样错过一些故事细节。尽管如此，这种文化体验绝对不容错过。只需坐在草津的标志性建筑内欣赏这种独特的艺术表演并感受故事的节奏，即使是外国人也能拥有饶有兴味的夜晚。

这种表演被称作“温泉落语”，通常会在夜晚举行。

组合汤

从草津町中心出发，步行 10 分钟即可抵达大泷乃汤温泉。这座温泉从外面看并不起眼，却拥有美丽的木质浴池和露天温泉，绝对不容错过。这里是体验“组合汤”的好地方。所谓“组合汤”，即入浴者依次浸泡在数座富含硫磺的浴池中，而池中的水温会从 38 度逐渐上升至46 度。设施内有五座男士浴池和四座女士浴池。据说这种泡温泉的方式是缔造健康肌肤的秘诀。

时间汤

您还可以在草津尝试时间汤。这种高强度温泉浴包括在 48 摄氏度的滚烫热水中泡刚好 3 分钟。据说这种方式可以促进血液循环。

在体验时间汤前，人们会先用汤揉的方式搅动温泉水。这种搅动方式会使水中的某些矿物质在与空气接触后凝结为晶体，形成“汤之花”，即漂浮在水中的可见矿物质群。泡温泉时，这些矿物质会先在身体上形成薄薄的覆盖层，阻隔温泉的高强度热量，使泡温泉的体验更加舒缓。接着，工作人员会使用“冠汤”的技巧，即将水反复从沐浴者的头上浇下，以促进头部的血液循环，防止泡温泉时出现眩晕。草津的一些特定浴场内会提供时间汤体验，包括公共浴场地藏之汤。

这种泡温泉的方式是由德国医生埃尔温·贝尔兹在 19 世纪末研究得出的。他认为时间汤和山间的空气对健康有益，并助力草津成为了世界级的温泉乡。为了纪念他，西之河原公园立有他的半身像。

公共浴场

在草津时，千万别错过三座免费向公众开放的浴场：白旗之汤、千代之汤和地藏之汤。每家浴场的温泉水都来自不同的源头且拥有不同的矿物质，值得一一体验。

几家浴场都只有可以容纳二至四人的小型浴池。这类浴场比较简陋，只有脱鞋区、更衣区、储存私人物品的区域（无储物柜，但您可在浴池中看到自己的私人物品）及一个浴池。进入浴池前，请先将几桶水倒在身上冲洗身体。这既是一种良好的泡温泉礼仪，也可以帮助您适应水温。白旗之汤的温泉水直接从附近源头引入，因此水温很高。

日式温泉旅馆

旅馆不仅聚集在汤田周边，更遍布于全町。泉水被引入各家旅馆的浴场，因此您在自己的住处便可舒适地享受草津富含矿物质的温泉。

如果您不习惯裸体泡温泉，则可以选择含有专属温泉的房间，或者入住可让您在规定时段内独享温泉的旅馆。对于想和家人一起享受混合浴的人来说，这也是一个不错的选择。

旅馆通常都会供应晚餐和早餐，膳食往往是传统的日本料理，您可在房间或旅馆的餐厅内，享用多道菜式。许多客人还会在逗留期间穿上旅馆提供的浴衣。房间通常是日式风格，配有榻榻米地板和被褥，有些旅馆会提供西式风格的床铺。

温泉馒头

在草津周围的商店中，您会发现现蒸的温泉馒头。这些红糖小馒头内填有甜豆沙馅，是温泉小镇内非常受欢迎的点心。不同商店出售的温泉馒头口味各不相同，因此您不妨多品尝几种，找到自己的最爱。在天气较为寒冷的季节，这种热乎乎的点心会格外受欢迎。您还可以品尝温泉蛋，即用温泉水煮的鸡蛋。在汤田与西之河原公园附近的商店可以买到这种鸡蛋。